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健康ストレッチ
〜パーソナル〜

K-top fitnessでは、専用のマシンを利用して筋肉をほぐし、引き締める独自のコンディショニングプログラムを提供。マンツーマンの指導で、昨日より強く美しい自分を目指しましょう。

​従来の鍛えるジムとは違いキツくないトレーニングが特徴です！

体験予約

ジム・スタジオ
 〜 レンタル 〜

パーソナルトレーナーや、個人利用に対してジムを貸し出しています。

鏡張りになっているため各種スタジオとしても利用可能です！

​※24時間利用可能

レンタル予約
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エクササイズ・バイク

【効果】

ウエスト周り・骨盤のストレッチ

​脂肪燃焼によるダイエットも期待

トレーニングメニュー

マシンは一部です。ジム内には他にもたくさんあります。

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【効果】

肩凝り・四十肩・肩部の硬化

​による偏頭痛を改善

ショルダーマシン
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チェストマシン

【効果】

心肺機能の強化、姿勢改善

​に期待

体験予約はこちら
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広背筋・菱形筋・肩甲挙筋・

三角筋

Reach Your Body

​それぞれの悩みに直接アプローチするマシン・設備の数々

大胸筋・三角筋・腹直筋・

上腕三頭筋

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股関節周辺の筋群・内転筋群

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ハムストリングス・下腿三頭筋・大臀筋・大腿四頭筋

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エクササイズ or アスリート

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脊柱部・僧帽筋・上腕三頭筋

​マットストレッチ

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ベンチ & 柔軟

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追求される、
究極のフィジーク。

K-top fitnessは、単なるトレーニングの場ではありません。科学的根拠に基づいたアプローチで、あなたの理想とする身体への最短距離をプロデュースします。

01

筋膜の解放

蓄積された疲労と筋肉のこわばりをピンポイントで解消。本来の可動域を取り戻し、パフォーマンスを最大化させます。

圧倒的な引き締め

効率的な脂肪燃焼と筋力増強を同時に実現。プロの視点から、無駄のない洗練された輪郭を形成します。

持続可能な強さ

一時的な変化ではなく、生涯続く健康的な身体基盤を構築。内面からのエネルギー溢れる毎日を支えます。

肩の動きが良くなり、背中で手が組めるようになりました！

60代 女性

マシン利用者の声

趣味でゴルフをやってるんですが、体の柔軟性が上がり飛距離が伸びてきました。

60代 男性

体のメンテナンスでやっています。
​柔軟性を高めることで投球フォームのバランスが良くなりました！

高校生　男性

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